2019 Eagle Claw Cup 武術邀請賽
比賽地點 Location:	James Logan High, 1800 H St, Union City, CA 94587
比賽時間 Date:	2019年8月3日, 星期六 Aug. 03, 2019, Saturday, 8:00am - 6:00pm
報名 Sign Up:	比賽規則及報名表 Rules and Registration Form

處長介紹

武術處處長 - 張本學（Ben Zhang） 自幼習武 2000 年應中國演出公司外派美國佛羅里達州錦繡中華演出。2003 年創立 少林國際武術學院， 2009 任命北加州華人文化體育協會武術處處長，每年組織北加州國際武術舞蹈邀請賽，2015 年接任國際武術散手道聯盟， 多年來積極參與公益公眾大型演出活動。

武術介紹

武術是以技擊為內容，通過套路、搏斗等形式，來增強体質，培養意志的民族傳統体育。武術具有健身、防身、修身養性、娛樂觀賞等多方面的作用，是人們增強体質，振奮精神的一种好手段。

套路運動：

是武術運動以攻守進退、運動疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式。主要包括拳術、器械、對練、集体表演。

一、拳術：長拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦拳、通背拳、象形拳。
二、器械﹔刀術、劍術、槍術、棍術。
三、對練：徒手對練、器械對練、徒手与器械對練
四、集体表演：是以六人以上的徒手或器械集体演練，可變換隊形与圖案和采用音樂伴奏，要求隊形整齊，動作協調一致。

搏斗運動：

是兩人在一定條件下按照一定的規則進行斗智較力的對抗練習形式。目前武術競賽中正在逐步幵展的有散打、推手、短兵三項。

一、散打：是兩人按照一定的規則使用權用踢、打、摔、拿等方法制胜對方的競技項目。
二、推手：是兩人遵守一定的規則，使用棚、履、擠、按、采 列、肘靠等手法，雙方粘連黏隨，通過肌肉的感覺來判斷雙方的用勁，然后借勁發勁將對方推出，以此決定胜負的競技項目。

短兵：

是兩人手持一种用藤、皮、棉、制作的短棒似的器械，在16市尺直徑的圓形場地內，按照一定的規則，使用劈、砍、刺、崩、點、斬等方法進行決胜負的競技項目。

活動寫真

2017北加州國際武術邀請賽后記